أفضل طريقة لمعرفة البريد الالكتروني لأي حساب فيس بوك

معظمنا يحب المكسرات ويمضي السهرات مستأنسا بها بسبب طعمها اللذيذ وفوائدها الكثيرة، فتأكل كوجبة خفيفة أو حتى كإضافة مميزة إلى الطعام، ويتداول معظم العرب أن لها تأثر ما على خصوبة الرجل لكن هذا يبقى مجرد كلام ماهي ومعلومة شعبية، لكن الجديد اليوم أن دراسة علمية حديثة كشفت العلاقة بين المكسرات والخصوبة عند الرجال.

 

وكشفت هذه الدراسة الإسبانية التي نقلتها الصحيفة البريطانية "ديلي ميل"، أن الرجال الذين يستهلكون كميات كبيرة من المكسرات ترتفع لديهم مستويات الخصوبة بدرجة ملحوظة.

 

وتمت هذه الدراسة تحت إشراف علما من مركز البحث في التغذية التابع لجامعة روبيرا الأول بيرجيلي في مدينة تاراغونا بإسبانيا.

 

وتفيد الإحصاءات العالمية أن تراجع معدلات الخصوبة لدى الرجال أصبح أمرا منشر بشكل كبير، الشيء الذي يقلل من فرص الإنجاب عند الأزواج.

 

ويفسر العلماء ذلك بعدة أسباب منها زيادة الوزن وتعاطي الكحوليات والتوتر وتناول المنشطات، وتعاطي المخدرات، ويذهب البعض الى حد اتهام الهواتف الجوالة والشبكات الخاصة بشركات الاتصالات والإنتشار الكبير للموجات الكهرومغنطيسية.

 

وأكدت الدراسة التي قادها خبراء إسبان، أن الرجال الذين يتناولون حفنة من المكسرات في نظامهم الغذائي بشكل منتظم يمكن أن يستفيدوا من زيادة الخصوبة لديهم  يزيدوا من جودة الحيوانات المنوية وخصوبتها لديهم.

كما يرجح المشرفون على الدراسة أن أنواع المكسرات، مثل الجوز ، الفستق والكاجو ، والبندق، تتضمن أحماض أوميغا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة وأيضا حمض الفوليك وفيتامينا الـ ب.

يجذر بالذكر أنه وفقا لدراسات دولية أخرى، فإن رجلا من بين كل 10 يعاني واحدا من أهم ضعف في الخصوبة، المتمثل في انخفاض أعداد الحيوانات المنوية، الشيء الذي يقلل فرص الإنجاب.